Notícias

Por: Andressa Berwanger de Carvalho

Tecnologia, viagem e reflexões: navegando entre fomo e jomo em um mundo conectado

Em tempos de hiperestimulação digital, não é difícil esbarrarmos em matérias jornalísticas que abordam os conceitos de FOMO (Fear of missing out), JOMO (Joy of missing out) e até outras siglas utilizadas para categorizar os inúmeros efeitos decorrentes do uso desenfreados das redes sociais, jogos e internet como um todo. 

E é normal que esses alertas surjam cada vez mais, visto que o uso das redes sociais já não serve mais – há muito tempo – apenas para nos conectarmos às pessoas distantes ou compartilharmos fotos fofas dos nossos pets. A rede social também é uma forte ferramenta de trabalho, de interação e conexão social e que pode trazer muito retorno financeiro e muita carga emocional.  

Se pararmos para pensar no poder avassalador que as redes sociais têm de conectar pessoas, formar redes de apoio de tudo quanto é tipo, interferir (para não falar “decidir” hehe) na política e mudar a vida profissional e pessoal das pessoas, a gente chega a se assustar.  

Sem contar no quão perdido a gente se sente em ficar horas sem o celular e/ou sem acesso à internet.   

Há poucos dias atrás eu e meu namorado entramos em férias e decidimos fazer uma viagem de seis dias e sem internet móvel, acessando apenas Wi-fi das hospedagens para necessidades básicas (dar aquele “alô” pra família mais próxima, consultar avaliações de alguns locais, acessar mapas e afins). Além disso, desinstalei por alguns dias o Instagram. 

Confesso que achei que a ideia seria ótima e que me sentiria o personagem principal de “Into the Wild”, kkk. Mas chega a ser engraçado o quanto a simples falta proposital de internet acabou nos colocando em alguns perrengues e limitou consideravelmente a ideia de fazermos passeios mais livres pelas cidades em que estivemos.  

Por outro lado, o gostinho de pegar o celular apenas para fotografar (algo que eu amo fazer) definitivamente foi muito legal. A sensação que tive é que eu observava tudo e a todos, conseguia efetivamente absorver toda aquela experiência de estar em um lugar completamente diferente. 

O engraçado foi que toda vez que eu me deparava com algo que eu não entendia ou que me gerava alguma curiosidade, eu rapidamente pegava o celular para dar aquele google maroto e, em seguida, lembrava que não tinha internet e que teria que conviver com aquela dúvida o resto do dia.  

Tudo isso fez com que eu inevitavelmente refletisse sobre nosso imediatismo, senso de urgência e a angústia de “estar por fora” do que tá rolando nas redes sociais.  

Enfim, depois dessa minha experiência de um semi-detox digital, posso dizer que o que eu senti um misto de FOMO com JOMO e amor com pitadas de ódio pelo o que nos é proporcionado pela internet e redes sociais diariamente.  

E quando eu fui exposta a esses acrônimos, eu achava que ou a pessoa é #teamFOMO ou #teamJOMO. Mas, no fim das contas, a gente sente tudo junto e misturado, até porque por de trás dos perfis de redes sociais, seguimos sendo seres humanos complexos, nos adaptando diariamente às trocentas novidades tecnológicas e dando o nosso melhor dentro das nossas particularidades e possibilidades.  

E assim seguimos com o desafio de encontrar o equilíbrio entre: se fazer presente no meio digital versus não se tornar um completo refém das redes sociais. Afinal, antes ser um JOMO do que um FOMO, né!? Hehe. 

Por Eric Rodrigues 30 de julho de 2025
O Governo Federal publicou um novo decreto que vai mudar a forma como os brasileiros acessam benefícios como Bolsa Família, Farmácia Popular, aposentadorias e auxílios do INSS.
30 de julho de 2025
As agências da Previdência Social em todo o Brasil começaram a receber, nesta semana, o reforço de 500 novos peritos médicos federais.
Por Eric Rodrigues 25 de julho de 2025
A partir de janeiro de 2026, pessoas com fibromialgia passarão a ser reconhecidas oficialmente como pessoas com deficiência (PcD) em todo o Brasil.
Por Gabriela Dávila 23 de julho de 2025
Uma decisão recente do Supremo Tribunal Federal (STF) está transformando o acesso ao salário-maternidade no campo. O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) divulgou novo ofício circular (nº 63/2025) esclarecendo como a autodeclaração de atividade das seguradas especiais deve ser tratada nos pedidos do benefício.
23 de julho de 2025
Enchentes, secas prolongadas e pragas que destroem plantações são realidades duras da vida no campo. Quando a natureza não colabora, o prejuízo vai muito além da lavoura. O impacto pode atingir também o futuro do trabalhador rural, especialmente no momento de requerer a aposentadoria junto ao INSS. 
Por Gabriela Dávila 23 de julho de 2025
Num mundo cada vez mais digitalizado, um simples conjunto de caracteres pode abrir (ou expor) a vida inteira de um cidadão. Trata-se da senha GOV, o acesso unificado aos serviços públicos federais do Brasil. Segundo a advogada especialista em Direito Previdenciário Jane Berwanger, essa senha é mais poderosa do que muit
23 de julho de 2025
Começa nesta quinta-feira, 24 de julho, o pagamento dos primeiros ressarcimentos aos aposentados e pensionistas do INSS que sofreram descontos indevidos em seus benefícios. A devolução é resultado de um acordo histórico firmado pelo Governo Federal e homologado pelo Supremo Tribunal Federal (STF), beneficiando mais de
Por Eric Rodrigues 17 de julho de 2025
Em uma decisão que leva em conta as desigualdades enfrentadas por mulheres no meio rural, a Justiça Federal em Londrina (PR) determinou que o INSS conceda o Benefício de Prestação Continuada (BPC) a uma idosa de 66 anos que vive em condições precárias na zona rural do norte do Paraná.
17 de julho de 2025
A Justiça Federal determinou que o INSS conceda salário-maternidade a uma trabalhadora rural após reconhecer que uma decisão anterior havia ignorado provas importantes sobre sua atividade no campo. A nova decisão foi tomada pela Terceira Seção do Tribunal Regional Federal da 3ª Região (TRF3), com base em uma análise ma
Por Gabriela Dávila 11 de julho de 2025
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) publicou novas regras que mudam algumas normas antigas sobre aposentadoria, benefícios e tempo de contribuição. Essas mudanças já estão valendo desde o dia 10 de julho de 2025.