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24 horas: Uma reflexão sobre o tempo em sua vida
É inegável que as ferramentas utilizadas para otimizar a gestão do tempo são valiosas aliadas na busca por eficiência e realização de metas. Nesse contexto, podemos destacar uma variedade de ferramentas, desde as tecnológicas disponíveis na palma de nossas mãos através dos smartphones, até a tradicional lista escrita, onde um traço é feito a cada tarefa concluída.
Entretanto, este texto não tem o intuito de oferecer dicas sobre a gestão do tempo, mas sim de convidá-lo a refletir sobre como você está realmente vivendo seu tempo.
Nas nossas primeiras lições de alfabetização, além das letras e números, aprendemos a compreender o funcionamento das horas. Quem nunca caminhou sobre um relógio desenhado com giz no chão da sala de aula, com os ponteiros indicando as horas e os minutos escritos no quadro pela professora? Assim, internalizamos a ideia de que um dia possui 24 horas.
Ainda na infância, nossos pais nos ensinaram que precisávamos dormir cedo, devido às obrigações do dia seguinte, como ir para a escola. Crescemos ouvindo a recomendação de que pelo menos 8 horas de sono são essenciais para uma vida saudável.
À medida que nos tornamos adultos, as 8 horas de sono somam-se a um mínimo de 8 horas de trabalho, sem mencionar o tempo gasto no trânsito, o que nos leva a considerar os benefícios de viver em cidades menores, embora esse seja um tema para outro texto.
Somadas às demandas da vida adulta, convivemos com a necessidade de estudar, praticar exercícios físicos, nos manter informados, ajudar os filhos com as lições de casa, passear com o cachorro, entre diversas outras atividades que podem nos deixar exaustos. No entanto, é crucial manter nossa saúde mental, pois após o sono, independentemente de quantas horas forem, enfrentamos toda a rotina novamente.
Nesse cenário, surge a pergunta: Você é o tipo de pessoa que acorda na segunda-feira esperando somente pela sexta? Que mede sua vida apenas pelos finais de semana e momentos especiais?
Não cabe a ninguém julgar o que faz outra pessoa feliz, mas será que se você tirar os olhos do celular enquanto está no trânsito e contemplar o pôr do sol, isso não tornará o seu caminho mais bonito?
Já percebeu que seu filho está crescendo e o tempo que hoje ele demanda, no futuro, talvez você peça para que ele dedique a você?
Ao estudar uma matéria nova, ler um livro ou ouvir um podcast, você está aproveitando a oportunidade de aprender algo novo?
Seu cachorro espera o dia todo por você e só quer alguns minutos do seu tempo.
Um momento junto dos seus pais pode ser mágico, e um dia você pode sentir saudades de momentos assim.
Você já parou para pensar se está realmente vivendo sua vida ou apenas observando-a passar, preso à correria do dia a dia? Será que você está realmente presente com as pessoas no momento em que está? Será que nas horas do seu dia você está se dedicando verdadeiramente a ser feliz?
Refletir sobre essas questões pode ser o primeiro passo para se reconectar com o verdadeiro significado de viver e encontrar um equilíbrio entre as demandas diárias e a felicidade que cada minuto do seu tempo pode oferecer.
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) emitiu recentemente um alerta urgente para todos os aposentados, pensionistas e beneficiários de auxílios sobre uma modalidade de fraude que está ganhando terreno: o golpe da "prova de vida". Segundo o instituto, golpistas disfarçados de funcionários do INSS estão visitando as residências dos beneficiários, utilizando crachás falsos e coletando dados pessoais.
A trajetória humana é marcada por um constante processo de conhecimento. Nossas experiências com o mundo a nossa volta vão se transformando em nossas referências ao longo da vida.
Em uma decisão recente, que marca mais um capítulo nas contínuas mudanças nas taxas de juros de empréstimos consignados, o Conselho Nacional da Previdência Social (CNPS) aprovou por unanimidade uma nova redução nas taxas máximas de juros para aposentados e pensionistas do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS).
No cenário alarmante de fraudes financeiras, uma modalidade de golpe tem deixado aposentados e pensionistas do INSS em alerta.
A partir da próxima quarta-feira, 24 de abril, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) dará início ao pagamento da primeira parcela do 13º salário para seus segurados.
Na segunda-feira, 15 de abril, a equipe econômica do governo federal submeteu ao Congresso o Projeto da Lei de Diretrizes Orçamentárias (PLDO) de 2025, revelando a previsão de que o salário mínimo atingirá R$ 1.502 no referido ano. Isso representa um aumento de R$ 90 em relação ao valor atual, que é de R$ 1.412, marcando um incremento de 6,37%.
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) divulgou esclarecimentos importantes sobre as possibilidades de acumulação de benefícios previdenciários.
Todos nós temos planos para o futuro. Uns mais, outros menos. Planejamos adquirir bens, evoluir na carreira, desfrutar de bons momentos com a família.
Em um movimento pioneiro que promete transformar o acesso aos serviços da Previdência Social no Brasil, o Projeto de Lei 849/24 está atualmente em análise na Câmara dos Deputados.
O Tribunal de Contas da União (TCU) emitiu um alerta sobre a drástica queda de produtividade dos peritos médicos do INSS, que agora operam abaixo de metade de sua capacidade legal.